Como comer menos emagrece verdades e mentiras você pode economizar tempo, esforço e dinheiro.

Porreiro eu me preocupo bastante utilizando o peso ,ele esta acima do qual eu devo pesar Ainda mais só de que eu nãeste consigo emagrece eu nãeste sei porque mas eu sou amplamente preocupada comigo eu fico demasiado chateada quando subu na balança eu nãeste gostaria de vê meu peso mais gostaria de olhar eu magra porque eu sinto que uma obrigatoriedade que nos temos de emagrece Ainda mais eu irei ser opiniosa e começa a emagrece meninas vamos tomar vergonha na cara e vamos começa a emagrece kk kk

Certo tempo atras eu estava usando 90k e eu nao estava me aguentando Muito mais, foi assim sendo q tomei uma atitude, porém nao foi por causa de ninguem.. sabia q minha conciencia pesava e por eu mesma resolvi emagrecer e conseguir !!

há e tbm coloco alimentos q me ajudam na digestao ameixa mamao . em fim sueli estamos juntas nssa batalha e vamos conseguir valeu!!!;]

nossa preciso emagrecer seis ou5 quilos e tenho direito por tudo o que eu bem emteder e querer graças a voce irei perde varios quilos !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! beijosssssssssssss!

eu irei tentar criar essa dieta e dicas, cansei do viver tomando remédios e emagrecer, mas depois volta este dobro. irei conserguir emagrecer com essa droga do remfoidio .

Tenho 13 ano e peso cerca de 55 kgs não posso ir academia até fazer 14 anos porque as academias nãeste permitem então estou correndo em casa mesmo cerca por 30 MOMENTOS (tenho 1 quintal Colossal então facilita ) Porreiro como um garota gosto bem de doces e isso me prejudicou demasiado em relação a gordura.

eu tenho 12 anos e peso 62 quilos tenho o que comer para emagrecer rapido em uma semana qual emagrecer rapido por Ainda mais: essas dicas sao maravilhosas Muito mais te so uma coisinha nao faço exercicios pq nao saio de casa entao eu nao como muito

Siga as dicas diarimente mais lembre-se cuidado utilizando seu corpo a beleza e a auto-estima do uma mulher tem de que manter-se supra por tudo

Olha preciso emagrecer Espécie uns 4kg em um mês pelo máximo, você acha de que é possível utilizando tal dieta ? (façeste academia)

Mas se na verdade é a sua barriga qual te incomoda Ainda mais, tome muita água gelada pelo colé especialmentegio, na tua coisa, em qualquer espaço. Assim você mata a fome! Beeijos e Boa Sorte !

carol creio que trinta quilos e muita coisa,afinal vc ne esta tao gorda 68quilos,nãeste e bastante porem, se vc quer perder peso basta cotar doses,frituras..etc…tome através manhã 1 cha desintoxicante,vai ajudar o metanbolismo,diminua o arroz usando feijao,ex; coma uma colher do sopa de cada ,e aposte em salads usando pouco sal e desprovido tempeiro,nunca tome liquido usando a comida vai dificultar a digestão….

Eu pesava 68kg e por sua vez sou pesando 58kg. Quero perder só Ainda mais 8kg estou super feliz usando o resultado. emagrecer 10kg nao é fácil contudo tal dieta me ajudou bem mesmo.

Gente, pra emagrecer é só comer bem, depois do almoçeste pular 1 poko de corda e pronto vcs emagrecem…Eu fiz isso

Este que eu em algum momento ouçeste Discutir (de mulheres Muito mais velhas e mesmo da minha mãe qual já passou através menopausa!!!) é qual, infelizmente, na menopausa devemos comer metade do de que utilizandoíamos quando éramos jovens. 1 horror!!! Nunca consigo imaginar isso, contudo é verdade.

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